Blogg

Jag blev godkänd!!

Jag är Les Mills-instruktör. En stolt sådan.

Jag gillar verkligen Les Mills-klasser (gruppträning såsom Body Pump, Body Attack, Body Balance med mera). De håller superhög kvalitet.

För att bli instruktör måste man först gå en helgs grundutbildning (ibland tre dagar) och blir man då godkänd måste man filma när man håller i en klass för att få kalla sig licensierad instruktör och för att få nytt material var tredje månad.

I förra veckan upptäckte jag att jag var tvungen att filma min Sprint – ja och bli godkänd – (30-minuters intervallpass på cykel) för att få nytt material.

Så jag filmade och fick resultatet idag: GODKÄND!!!

Härligt! Det spelar ingen roll att det är min nionde licensvideo; jag är ALLTID nervös för att filma ändå.

Gonatt!